剖腹产术后一般24-48小时可以下床活动,具体时间需根据产妇恢复情况决定。
剖腹产术后恢复时间因人而异,多数产妇在术后24小时可以尝试下床活动。此时产妇可能仍会感到伤口疼痛,但适当活动有助于促进胃肠蠕动,预防肠粘连和下肢静脉血栓形成。医护人员通常会指导产妇先在床边坐起,再缓慢站立,最后在他人搀扶下短距离行走。术后48小时内活动时间不宜过长,每次5-10分钟为宜,活动时需注意避免牵拉伤口。随着身体恢复,产妇可逐渐增加活动时间和强度,但需避免提重物或剧烈运动。术后一周内仍应以休息为主,活动时需保持伤口清洁干燥,避免感染。若出现头晕、心慌等不适症状,应立即停止活动并告知医护人员。
剖腹产术后恢复期间需注意饮食营养均衡,多摄入富含优质蛋白和维生素的食物如瘦肉、鸡蛋、西蓝花等,有助于伤口愈合。保持充足休息,避免过度劳累,可进行简单的产后康复操促进身体恢复。术后6-8周需到医院复查,评估子宫恢复情况。若出现发热、伤口红肿渗液、异常阴道出血等症状,应及时就医处理。