教你几招，应对孩子黄疸

孩子黄疸可通过蓝光照射、药物治疗、母乳喂养调整、补充益生菌、晒太阳等方式治疗。黄疸通常由胆红素代谢异常、母乳性黄疸、新生儿溶血病、感染、遗传代谢性疾病等原因引起。

1、蓝光照射

蓝光照射是治疗新生儿高胆红素血症的主要方法，通过特定波长的光线将胆红素转化为水溶性物质排出体外。适用于血清胆红素水平超过安全值的患儿，需在医生指导下进行。治疗期间需保护眼睛和会阴，避免光疗副作用。光疗后可能出现暂时性皮疹或腹泻，通常无须特殊处理。

2、药物治疗

严重黄疸可遵医嘱使用苯巴比妥片促进肝脏代谢，或人血白蛋白注射液结合游离胆红素。茵栀黄口服液等中成药也可辅助退黄，但需警惕腹泻等不良反应。药物治疗需严格遵循医嘱，家长不可自行调整剂量。用药期间需监测胆红素水平变化，及时评估疗效。

3、母乳喂养调整

母乳性黄疸患儿可尝试暂停母乳2-3天，改用配方奶喂养观察黄疸变化。恢复母乳后若黄疸再次加重，可采取少量多次喂养方式。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，保证充足水分摄入。家长需记录喂养次数和排便情况，帮助医生判断黄疸类型。

4、补充益生菌

双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂可改善肠道菌群，促进胆红素通过粪便排出。适用于轻度黄疸或辅助治疗，需用温水冲服避免高温破坏活性。早产儿或免疫力低下患儿使用前应咨询医生。配合腹部按摩可增强肠蠕动，提高退黄效果。

5、晒太阳

阳光中的蓝绿光谱有助于分解皮肤表层胆红素，适合轻度黄疸的家庭辅助治疗。选择上午9-10点或下午4-5点阳光柔和时段，暴露四肢和背部皮肤5-10分钟，注意保护眼睛和避免晒伤。家长需密切观察皮肤颜色变化，若黄疸持续加重应及时就医。

家长发现孩子黄疸时，应每天在自然光下观察皮肤黄染范围，记录巩膜、面部和躯干黄染程度。保持室内光线明亮有助于早期发现黄疸加重。注意孩子精神状态和吃奶情况，出现嗜睡、拒奶等异常需立即就医。出院后遵医嘱复查胆红素，母乳喂养母亲应保持饮食清淡，适当增加喂奶频率促进胆红素排泄。黄疸期间避免使用茵栀黄注射液等存在风险的偏方治疗。