牙痛该怎么办

牙痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、使用止痛药物、根管治疗、拔牙等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿隐裂等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次15-20分钟，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。适合外伤或智齿萌出引起的急性疼痛，但避免直接接触皮肤以防冻伤。冷敷后需观察牙龈颜色变化，若出现苍白需立即停止。

2、保持口腔清洁

用温盐水或含氯己定的漱口水每日漱口3-4次，清除食物残渣和细菌。牙缝需配合牙线清理，牙刷建议选用软毛材质。口腔清洁对牙龈炎引起的疼痛效果显著，但无法解决深部感染问题。

3、使用止痛药物

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等可短期缓解疼痛。药物需在医生指导下使用，消化道溃疡患者禁用布洛芬。止痛药不能替代病因治疗，仅作为就医前的过渡措施。

4、根管治疗

适用于牙髓炎或根尖周炎，通过清除坏死牙髓、消毒根管后填充修复。治疗需2-3次就诊，过程中可能出现短暂胀痛。术后牙齿脆性增加，建议做全冠保护。

5、拔牙

针对严重龋坏、阻生智齿或牙周病晚期松动牙，需局部麻醉后完整拔除。术后需咬棉球止血40分钟，24小时内禁止漱口。糖尿病患者需提前控制血糖，高血压患者需监测血压。

日常应避免过冷过热或过硬食物刺激患牙，戒烟限酒减少黏膜刺激。长期牙痛反复发作需排查糖尿病等系统性疾病，孕妇牙痛应及时到口腔专科就诊。建议每6-12个月进行专业洁牙和口腔检查，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法维护口腔健康。