白内障手术后眼睛疼怎么办

白内障手术后眼睛疼可通过遵医嘱用药、冷敷、保持眼部清洁、避免揉眼、定期复查等方式缓解。白内障手术后眼睛疼可能与手术创伤、炎症反应、眼压升高、角膜水肿、干眼症等因素有关。

1、遵医嘱用药

白内障手术后医生通常会开具抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染，使用非甾体抗炎药如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液减轻炎症反应。激素类滴眼液如氟米龙滴眼液可帮助控制术后炎症。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。所有药物必须严格按医嘱使用，不可自行增减用量或停药。

2、冷敷

术后24-48小时内可采用冷敷缓解疼痛和肿胀。使用干净毛巾包裹冰袋，每次冷敷5-10分钟，每日2-3次。冷敷时注意避免压迫眼球，温度不宜过低防止冻伤。冷敷能收缩血管减轻组织水肿，对于手术创伤引起的疼痛有明显缓解作用。

3、保持眼部清洁

术后需特别注意眼部卫生，避免污水进入眼内。洗脸时避开手术眼，洗头可采用仰卧位由他人协助。不要使用化妆品，防止异物刺激。按照医嘱使用无菌生理盐水或专用清洁液轻柔清洁眼周。良好的清洁能降低感染风险，促进创口愈合。

4、避免揉眼

术后要严格避免揉搓或按压手术眼，睡觉时可佩戴眼罩保护。揉眼可能导致切口裂开、人工晶体移位等严重并发症。如出现明显异物感应及时就医检查，不可自行处理。术后初期可能会有轻微异物感，通常随时间推移逐渐减轻。

5、定期复查

术后需按医生要求定期复查，通常术后1天、1周、1个月各复查一次。通过眼压测量、裂隙灯检查等评估恢复情况。如疼痛持续加重或伴随视力下降、眼红加重等症状，应立即复诊排除感染、青光眼等并发症。规范的随访能及时发现并处理问题。

白内障手术后应保持充足睡眠，避免过度用眼，阅读或使用电子产品每20分钟休息一次。饮食宜清淡，多摄入富含维生素A、C的食物如胡萝卜、西蓝花等，避免辛辣刺激性食物。外出时佩戴防紫外线眼镜保护眼睛。严格遵医嘱点药和复查，术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，防止眼压波动影响恢复。如出现异常疼痛、视力突然下降等症状需立即就医。