胃炎是常见的消化系统中的一种疾病,分为急性胃炎和慢性胃炎,还有的分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。下面我们来了解一下,得了胃炎吃什么好!
1.秋葵:秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵,营养非常丰富。秋葵是保健蔬菜之一,对肠胃健康非常好。秋葵中的果胶、牛乳聚糖等,有帮助消化、护肠胃之功效,在治疗胃炎和胃溃疡上很不错。而且它分泌的黏蛋白,有保护胃壁的作用,可以提高食欲,改善消化不良。如果本身体寒、容易腹泻者就不适合长期服用这种偏寒性的食物。
2.萝卜:白萝卜对胃炎病人吃特别好,可以帮助消化,增强食欲。萝卜中富含丰富的营养物质,里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸,具有抗氧化功效,缓解反酸和烧心的胃炎症状。有慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者的病人不适合食用。
4.五味子:五味子是一种在中药上用的比较多的中药,有清凉的效果。主要方法是把五味子研磨成粉,每次取3g冲水,每天1次,20天为一个疗程。对于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者很适合。
5.木瓜:木瓜是一种很好吃的水果,也是治疗胃痛的好食物。木瓜中的木瓜酵素可以缓解消化不良和胃炎的症状,但不适宜空腹食用。
以上内容是对胃炎病人吃什么好的了解,在日常生活中,要注意饮食上的合理安排,不要熬夜,不要喝酒,可以有效的预防胃炎的发生。