慢慢的身体出现了毛发变多变粗的情况，有时候月经也紊乱了，甚至出现闭经的情况，这是很典型的雄性激素分泌过多而雌性激素不足的症状，严重点会影响女性生育功能。那么雄性激素分泌过多该怎么办呢？下面是一些方法。

女性体内雌激素过低容易导致多囊卵巢，男性雄激素过多容易导致痤疮、秃顶、高血压等疾病。虽然雄性激素主要是男性分泌的，但是它并非是男性的专利，女性体内也含有少量的雄性激素，它主要是由卵巢和肾上腺分泌的。
　　那么如果雄性激素过高，对于女的来说，它会相对雌激素水平过低，导致这个卵泡不能发育成熟，形成多囊卵巢，严重的可以导致不孕，多囊卵巢综合症的患者往往会雄性激素过高。对于男性来说，如果雄激素过多，会引起面部和头部的油脂分泌过多，容易导致这个痤疮和秃顶，那么进一步发展，还会影响糖和脂肪的代谢，引起肥胖，高血压，糖尿病以及心血管疾病风险因素增加。

雄性激素的分泌在时间上具有一定的规律性，处于不同年龄阶段的人分泌的雄性激素各不相同。其中青春期、成年期分泌较多，而到了老年，雄性激素的分泌会出现不同程度的较少。如果是内分泌失调的情况，可以到医院的内分泌科进行调节治疗，也可以先服用卵巢保养素和大豆异黄酮进行调节。
　　减少雄性激素，可以多吃豆制品，像豆腐、豆浆之类的食物。雄性激素过多也可引发多毛症。

坚持有氧运动，也有利于减少雄性激素。比如跑步游泳这些运动，坚持下来就可以使雄性激素恢复到正常水平。还需要注意饮食习惯，饮食结构不合理，有过食油腻，辛辣食物及过量饮酒的不良习惯这样也是不好的，所以必须调整饮食习惯少吃辛辣油腻的食物。