扁桃体发炎在生活中出现了频率是比较高的，很多人都深受其害，炎症出现时大多数人会选择进行药物治疗。其实要想快速修复日常生活中的食疗护理也不能忘。那么扁桃体发炎吃什么食物比较好呢？

一、萝卜青果茶
　　准备一个新鲜的白萝卜和八个青果，同时还需要少量的冰糖。将三者放在一起煎水喝即可。
　　二、酸梅青果汤
　　除了要准备适量的白糖以外，还要准备6克酸梅和25克的橄榄。先把酸梅和橄榄放在砂锅里浸泡一个小时，然后再煎煮，煮好之后加入适当的白糖调味即可。
　　三、松子胡桃膏
　　把准备好的松子仁和胡桃膏研碎，这两种物质都是30克左右。研碎之后再用蜂蜜搅拌成膏体状，一天服用两到三次，每次大约服用4克即可。它的主要功能是缓解咽喉肿痛，同时也有治疗便秘的效果。

四、贝母鸭子
　　准备新鲜的鸭胸脯肉，先把鸭肉放在高压锅里清煮，大约煮到八成熟的时候再添加十克川贝和食盐，然后继续炖，等鸭肉熟烂汤汁浓郁时即可食用。这种食疗的作用是养阴清肺，及时缓解咽喉不适以及咳嗽。
　　五、金针蜂蜜饮
　　先准备30克的黄花菜，清洗干净以后放在清水里煮熟煮烂。然后再添加适量的蜂蜜，搅拌均匀以后即可服用。每天早中晚各喝一次，几天以后就能够缓解咽喉肿痛、声音嘶哑的症状。

六、天门冬粥
　　先把天门冬煮好取汁，然后放入清洗干净的粳米里煮成粥，服用的时候再加入少许冰糖即可。这款食疗能够润肺止咳，有些患者是因为肾阳不足或者是阴虚内热才出现炎症的，这类患者很适合喝这种粥。