打嗝在日常生活中比较常见,特别是在酒足饭饱之后出现打嗝的情况更为多见一些。老年人的肠胃功能越来越差,所以吃饭后出现打嗝的几率会更高,甚至会出现打嗝不止的情况,这会让老人感觉特别的难受,那么,老人打嗝不止怎么办?
一、喝水弯腰
如果老人在饭后出现了打嗝的情况,可以喝几口温开水,并且做弯腰的动作,要注意弯腰的幅度最好能达到90度,一般采取这种方法重复十次左右,就可以有效的解决打嗝的问题。另外单纯的喝开水也能缓解打嗝症状,喝一大口稍热一些的开水,分几次咽下去,就能让打嗝停止。
二、手指刺激
当老人打嗝不止的时候,可以把手洗干净,用食指伸到口腔中刺激咽喉部,这样也能有效的解决打嗝的症状。
三、开水调醋
如果是胃寒导致的打嗝不止,可以把等量的食醋和开水调和在一起饮用,也能有效的解决这个问题。
四、分散注意力
有时候过于紧张,或者有不良刺激的时候,也容易导致打嗝症状出现,所以当老人打嗝的时候,可以让他转移注意力,把注意力专注在其他的事物上面,打嗝就能停止。
五、按掐穴位
1、掐按中指尖
当老年人打嗝不止的时候,可以用力的掐住自己中指的顶部,让自己有痛感,这种痛感要保持1到2分钟,打嗝就能停止。
2、掐按关内穴
关内穴在腕部向上三横指的部位,对这个穴位进行掐按,会让自己有一种酸痛感,这种酸痛感持续1到2分钟后打嗝的症状也能停止。
六、拉伸舌头
在老年人打嗝不止的时候,可以用干净的纱布抓住舌头往外拉伸,此时会感觉腹部有一股气体出来,这时候打嗝的症状就能立刻停止。