宝宝出生后，体内的维生素D比较低，在出生后的几个月里家长要做好补充工作，可以通过晒太阳、母乳或者一些滴剂来弥补身体缺乏的维生素D，帮钙吸收、促成长，避免宝宝发生佝偻病。鱼肝油是维生素D的补充剂。那么，月子里婴儿可以吃鱼肝油吗？

家长要知道，宝宝在出生后的三个月里生长的非常快，此时切不能缺钙，自然就要吃一些补充帮助钙吸收的维生素D。父母就会给宝宝喂鱼肝油，但是喂鱼肝油也不是宝宝一出生就喂得，大概到到三个星期后才能喂。每天一滴，慢慢地增加，但是不能超过5滴。

如果是早产儿，则要在出生的第二周就可以喂鱼肝油，每日不能超过5-7滴，过一个月后可以减到3-5滴，注意一日的量不能超过0.5克。家长在给宝宝喂鱼肝油期间，要注意观察宝宝的大便情况，如果发现有消化不好的情况发生，就要稍稍地减少鱼肝油的量。待到宝宝的大便正常后，再增加鱼肝油的量。
　　等到宝宝大一些的时候，吃上辅食后，食物中有丰富的维生素，此时需要适当地减少鱼肝油的量。给宝宝喂鱼肝油，通常要到2周后就可以不再喂了。因为两岁之前宝宝的骨骼成长快，如果期间宝宝身体缺钙，会影响到他健康成长，严重者会患有佝偻病。

两岁之后，一方面宝宝已经不会长得那么快了；另外一方面，2岁之后宝宝可以从丰富的食物中获得维生素D，就不用再喂鱼肝油了。两岁后的宝宝父母再给其吃鱼肝油意义不大，除非有特殊的情况，一些疾病，需要继续服用鱼肝油，但是最多也只有吃到三岁，但是具体的用法用量一定要咨询医生。