小儿腹泻对妈妈来说是一件很严重的事，因为腹泻的并发症有很多，比如说食欲减退、腹痛、发热等。为了尽快缓解腹泻症状，大多数家长会选择给孩子吃药，但是药物是有副作用的，长期下去还会产生耐药性。治疗腹泻可以通过饮食，那么小儿腹泻吃什么食物好呢？

一、胡萝卜泥
　　1、做法
　　准备两根新鲜的胡萝卜将它们剁碎，再放在清水里煮熟，然后将煮熟的胡萝卜捞出来捣成糊状，再倒入适量的胡萝卜水，适当搅拌之后即可食用。为了不让患儿的腹泻程度加重，一般不在胡萝卜泥中添加白糖。
　　2、功效
　　胡萝卜泥之所以能够治疗小儿腹泻是因为它属于一种碱性的食物，它含有的果胶不仅能够促进大便成形，同时还能够将肠粘膜上的细菌带走，止泻效果显着。

二、薏米鸡金粥
　　1、做法
　　取出适量的鸡内金，把它们清洗干净后再磨成粉末状备用，同时还要把粳米和薏米清洗一下放在锅里煮，一般大火煮沸之后再倒入鸡内金，最后用小火煮20分钟熬成粥即可食用，患儿每天喝一次，一般连续三五天就能缓解症状。
　　2、功效
　　喝薏米鸡金粥可以治疗小儿因脾胃虚弱引起的腹泻，一方面它能够促进食物消化，缓解消化不良的症状，另一方面还能够健脾利湿。

三、糯米淮山粥
　　1、做法
　　先把糯米放在炒锅里用小火炒，炒香之后再磨成粉末状和糯米一起放在锅里煮，煮成粥后加入适量的胡椒粉和白糖即可食用，一般患儿每天喝两到三次。
　　2、功效
　　糯米淮山粥也是一种健脾养胃的食物，尤其淮山粉能够缓解小儿腹泻症状，而且这道粥口感奇佳很容易被患儿接受。