吃黄体酮会发胖吗

服用黄体酮一般不会直接导致发胖，但可能因水钠潴留或食欲增加间接引起体重变化。黄体酮是孕激素类药物，主要用于调节月经、保胎等治疗。

黄体酮通过影响体内激素水平可能造成轻微水钠潴留，使部分人出现暂时性体重增加，这种变化通常在停药后自行恢复。药物对脂肪代谢的直接影响较小，但个别患者可能因孕激素作用增强食欲，若未控制饮食摄入量可能导致热量过剩。临床观察发现，短期规范用药对体重影响有限，长期大剂量使用需警惕代谢异常风险。

极少数情况下，患者可能对黄体酮特别敏感，出现明显体液潴留或代谢紊乱。合并多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等内分泌疾病者更需监测体重变化。若用药期间体重持续快速增长，需排除其他病因如皮质醇增多症等。

建议用药期间保持均衡饮食，适量增加富含钾的食物如香蕉、菠菜帮助平衡电解质，避免高盐饮食加重水钠潴留。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，每次持续30分钟以上有助于维持代谢平衡。定期监测体重变化，若月增幅超过2公斤应及时复诊评估。严格遵医嘱调整剂量，不可自行增减药量。