心率过快会引起心悸、胸痛、心痛、晕厥、休克等一系列病症反应，尤其是在心情激动，身体劳累时，诱发的心率过快反应更容易引起多种心脏疾病。心率过快是多发性疾病，很多因素都会引发，为了避免加大患有心脏病的几率，那么心率过快的治疗方法有哪些呢？

一、提前预防
　　生活中很多原因都会引发心率过快，治疗心率过快最好的方法便是提前预防。适当的身体锻炼可以持续性的降低过快的心率，平时也要保持身体所需水分，当身体大量缺水时，心脏就会加快工作，造成心率过快的情况，因此及时补充水分是非常重要的。
　　二、避免劳累
　　长期疲劳和缺乏睡眠会对心脏带来很大的压力，成人的正常睡眠时间在7到9个小时左右，低于这个时间段的睡眠时间，就会缺乏睡眠，给心脏带来负担。保证充足的睡眠和休息时间，是治疗心率过快最直接的方式。

三、对症治疗
　　心率过快一是可能是非病理因素导致，如果是非病理因素导致，适当的休息就可以恢复。二是病理因素，心肌炎、心脏病、感染性心动过速等心脏病都会引起心率过快，患者在出现心率过快的情况时，首先要找到准确的病因，才能进行正确的治疗。

四、健康均衡的饮食
　　平时多注意健康均衡的饮食可以预防心率过快，多吃一些富含维生素的水果、蔬菜、蛋白质和豆类食材可以改善心脏的状态，另外抗氧化和健康脂肪类的食物可以降低血压，使心脏的压力减小。