脂肪肝可以治愈吗

脂肪肝一般可以治愈，早期通过生活方式干预多能逆转，中晚期需结合药物治疗。脂肪肝的预后与病情严重程度、干预时机、患者依从性等因素密切相关。

脂肪肝在早期阶段主要表现为肝细胞内脂肪堆积，此时肝脏尚未发生炎症或纤维化。通过调整饮食结构、增加运动量、控制体重等措施，多数患者可在数月内实现脂肪肝的逆转。饮食上需减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维，如选择鱼类、豆制品、西蓝花等。规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，有助于促进脂肪代谢。

当脂肪肝进展至脂肪性肝炎或肝纤维化阶段，单纯生活方式干预效果有限，需在医生指导下联合药物治疗。常用药物包括多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、双环醇等护肝药物，可帮助改善肝功能、减轻炎症反应。合并代谢异常者可能需配合降脂药、胰岛素增敏剂等。部分严重纤维化患者需定期监测肝硬度，必要时进行抗纤维化治疗。

脂肪肝患者应戒酒并避免使用肝毒性药物，每3-6个月复查肝功能、超声等指标。合并肥胖或糖尿病者需同步控制基础疾病，长期保持均衡饮食和适度运动习惯，有助于防止脂肪肝复发。若出现乏力加重、黄疸等症状应及时就医。