说到叶酸片，相信很多女性朋友都是知道的，大多数的孕妇在备孕期和怀孕早期都是需要服用叶酸的，可促进胎儿的脑细胞和神经发育。叶酸其实是一种水溶性的B族维生素，那么它的作用有哪些呢？下面我们来简单了解下叶酸片的作用。

一、预防孕妇贫血
　　叶酸片是可以有效预防孕妇贫血的，女性在怀孕期间，身体是需要足量的叶酸来帮助制造红细胞的，要是叶酸缺乏，那么孕妇贫血的几率也会增加。所以说孕妇在怀孕期间吃一些叶酸，可以有效的预防贫血。
　　二、降低新生儿先天缺陷的发生率
　　对于怀孕的女性来说，要是摄入的叶酸不足，那么就有可能会导致新生儿的体重降低，并且增加神经管缺陷的发生率。因此，医生都说建议女性在怀孕前就要开始补充叶酸，这样可以降低新生儿先天缺陷的发生率。

三、保护乳腺健康
　　虽然说叶酸的含量和乳腺癌并没有什么关系，但是如果说经常都需要饮酒的话，不及时补充叶酸，发生乳腺癌的几率就会增加。所以说女性朋友适当的补充叶酸，可以更好的保护乳腺的健康，特别是经常需要喝酒的女性。
　　四、保护心血管
　　叶酸还能够帮助我们保护心血管健康，它可以有效的降低同型半胱氨酸水平，同型半胱氨酸如果说有升高的情况，很容易引发心脏病，叶酸降低了同型半胱氨酸水平，自然就可以预防心脏病了，这对心血管健康大有帮助。

五、抗肿瘤
　　叶酸还有着一定的抗肿瘤的作用，已经有研究表明，叶酸能够让癌细胞凋亡，属于是一种天然的抗癌的维生素，如果说能够补充足量的叶酸，对于一些肿瘤性疾病的预防大有帮助，比如说可以预防结肠癌。