风热感冒主要表现为发热、咽喉肿痛、咳嗽黄痰、鼻塞流黄涕、头痛等症状。风热感冒通常由外感风热邪气引起,多发于春夏季节,可通过清热解毒、辛凉解表等方式缓解。
风热感冒患者常出现中度发热,体温多在38-39摄氏度,伴有面红目赤、口干舌燥等表现。发热可能与病毒侵袭上呼吸道黏膜引发炎症反应有关,可使用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒等中成药辅助退热,同时建议多饮温水帮助散热。
咽部充血疼痛是典型特征,吞咽时加重,严重时可见扁桃体红肿。这与热邪壅滞咽喉有关,可含服西瓜霜含片缓解,或用金银花、薄荷等中药代茶饮。避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤。
咳嗽时痰液黏稠色黄,提示存在呼吸道感染。风热犯肺导致肺失宣降时可出现此症状,川贝枇杷露、急支糖浆等药物有助于化痰止咳。保持室内空气湿润有助于稀释痰液。
鼻腔分泌物增多呈黄色脓性,伴有呼吸不畅。风热上攻鼻窍时常见此表现,可用辛夷清肺饮改善,或使用生理盐水冲洗鼻腔。注意擤鼻时避免用力过猛引发中耳炎。
前额或太阳穴胀痛多见,与风热上扰清窍有关。可配合按摩风池穴缓解,必要时遵医嘱服用芎菊上清丸。保持环境安静,避免强光刺激加重症状。
风热感冒期间需保持充足休息,饮食宜清淡易消化,多食用梨、藕、百合等润肺食材,避免油腻燥热食物。保持每日2000毫升饮水量,用淡盐水漱口有助于缓解咽痛。若高热持续3天未退或出现胸闷气促等症状,应及时就医排除流感等严重呼吸道感染。日常注意随气温增减衣物,在感冒高发季节减少人群密集场所暴露。