对于很多肠胃功能比较虚弱的人，如果吃得过多或者是吃了太多不太容易消化的食物之后都会出现有肚子胀，食欲下降等等的情况。部分人群还会出现有腹泻，这时候，经常可以看到医生会开一些乳酸菌素片，那么乳酸菌素片怎么吃呢？

一、乳酸菌素片的功效
　　1、抑菌作用
　　革兰氏细菌是引起胃肠道各种疾病的常见原因，乳酸菌素片在进入胃肠以后，能够有效的抑制革兰细菌的生长，同时它也能够有效的促进胃液的分泌，从而让胃肠道可以更快的进行蠕动，帮助食物的消化。缓解消化不良所引起的拉肚子都是这样的情况。
　　2、调节肠道菌群
　　乳酸菌素它属于一种多肽物质，在消化道里面能够快速的被蛋白水解酶吸收，因此对于肠道里面的有益菌体不会造成任何影响，而致病菌则会被快速的进行选择性杀死，从而有着保护和促进有益菌生长调节肠道菌群的作用。

二、乳酸菌素片的用法用量
　　1、服用方法
　　本品在服用的时候不可以直接用开水送服，这种药物一般需要进行长时间的咀嚼。这样在空腔当中才能够和唾液酶混合，让它在进入到胃里面以后可以充分的被分解。本品的酸性在进入到肠道以后还能够有效的抑制肠道病菌的繁殖。而唾液也能够有效的降低乳酸菌产气和发酵作用，只要能够更快的发挥效果。
　　2、乳酸菌素片用量
　　成年人在服用本品的时候一般是每次3~6片，每天早中晚各服用一次。小儿的药量需要适当的减轻，通常是一次1~2片，每天三次。

3、温水送服
　　乳酸菌素片在充分咀嚼之后用温水送服，这样能够让口将里面残留的药物可以更快的进入到胃肠道。服用药物的水温最好是能够控制在40摄氏度以内，水温过高很可能会使得乳酸菌素片的活性降低而不利于药效的发挥。