吃槟榔会上瘾吗

随着现在社会的发展,人们日常的饮食越来越丰富。平时吃零食已经成为很多年轻人的习惯,而咀嚼口香糖和槟榔也是在正常不过的。很多人在刚接触槟榔的时候,可能会因它的口感和气味而产生排斥,但经常吃的人会说吃槟榔已经成为了一种习惯,那么吃槟榔会上瘾吗?

目前很多年轻人有经常吃槟榔的习惯,可以提神,清洁口腔等作用。但长期吃槟榔可以上瘾,槟榔含有令人上瘾的成分。槟榔本身含有引起刺激的成分,例如人体神经中的兴奋和麻痹,长期食用槟榔会导致神经沉迷于这种刺激。许多槟榔加工厂在槟榔中添加了一些其他成,市场上常见的槟榔添加了细辛、麻黄、薄荷、甘草等。将槟榔浸泡在这些成分中,对人体神经的刺激性更强,更容易上瘾。其中麻黄素主要包含在麻黄中,具有很强的成瘾作用。

长期吃槟榔的危害
  1. 如果长时间咀嚼槟榔,会导致牙齿变暗,因为槟榔汁是紫红色的,所以槟榔应该少吃。长时间咀嚼槟榔也会导致成瘾和幻觉,因此说槟榔对人体仍然是非常有害的。
  2. 同时咀嚼槟榔,吸烟和饮酒会增加口腔癌的风险。吃槟榔对健康不利,平时应该控制槟榔的量,或者最好不要吃。那些吃槟榔成瘾的人,如发生口腔长期溃疡,口腔粘膜上的白色和黑斑,应该及时去医院排除癌症的可能性。癌症只是咀嚼槟榔最严重的危害之一,槟榔长期渗入很容易形成结石。粗糙的槟榔经常在口中咀嚼也可能诱发各种牙周病变。

如何防止槟榔成瘾
  1. 槟榔成瘾和戒烟成瘾,宿醉成瘾是一样的,既需要强大的意志力,又需要有戒掉它的决心,这是戒烟戒酒的关键。
  2. 选择代替槟榔的食物。槟榔成瘾后,吃一块口香糖代替,或者一次只吃三分之一的槟榔,慢慢减少每天的食用量,最后可以戒掉。

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