脊柱炎简单来说是人体脊柱关节处发生炎症和一些病变，一旦有这种病的患者，进行一些运动时都会产生疼痛，严重者疼痛状况会更加严重。对此我们一定要多加预防，同时要了解脊柱炎产生的原因，只有知道病情发生的原因，才能及时对症下药。那么，我们来了解一下，脊柱炎的原因有哪些呢？

1.长期压力导致
　　长期劳作会导致对肌肉骨骼的压力，可能会导致脊柱炎。同时，一些寒气侵入体内，导致寒气方面的病毒入侵，引发脊柱炎，无论老年人还是年轻人，都有可能患上此病。因此，不管是多大年龄的人，都需要注意休息锻炼，做好保暖措施。减轻外在压力对身体的压迫。
　　2.遗传因素引起
　　很多科学验证，遗传因素也是引发脊柱炎的一个因素，脊柱炎虽然是当下发生，但是他的症状可能在身体里藏了比较久，这种病的潜伏期是很长的，可能十几年才会显现出来。由于遗传的一些因子，会导致脊柱炎的发生的延续。

3.免疫力情况引发脊柱炎
　　脊柱炎的发生和人体免疫力有很大关系，人体免疫力差，则脊柱炎会更严重。人体免疫力好，脊柱炎发生的概率会减少很多。因此，平时我们要勤锻炼，注意饮食休息，多吃蔬菜水果以及营养价值高的食物补充人体必要元素，这样可以有效提高免疫力，减少发生脊柱炎。

总之，脊柱炎发生除了以上原因还有很多。我们要及时预防、及时发现、及时治疗、对症下药，才能有效减轻脊柱炎带给我们的病痛。