乳腺癌保乳手术多长时间恢复

乳腺癌保乳手术一般需要1-3个月恢复，具体时间与手术范围、术后护理、个体差异等因素有关。

乳腺癌保乳手术后恢复时间主要分为三个阶段。术后1-2周为伤口愈合期，此时需保持手术部位清洁干燥，避免剧烈活动，定期更换敷料。术后2-6周为功能恢复期，可逐步进行上肢功能锻炼，如手指爬墙运动、梳头动作等，帮助恢复肩关节活动度。术后6-12周为全面康复期，多数患者可恢复正常生活和工作，但仍需避免提重物或过度劳累。术后恢复期间可能出现手术部位疼痛、肿胀、皮肤麻木等症状，通常随着时间推移逐渐减轻。术后需遵医嘱定期复查，监测恢复情况。部分患者可能需要辅助放疗或化疗，这些治疗可能影响整体康复进程。

乳腺癌保乳手术后应注意保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、豆制品等，有助于伤口愈合。避免高脂肪、高糖饮食，控制体重在合理范围。术后可进行适度有氧运动，如散步、游泳等，但应避免剧烈运动或上肢过度用力。保持良好心态，与家人朋友多沟通交流，必要时可寻求专业心理支持。术后应严格遵医嘱复查，按时完成后续治疗计划，如有异常症状应及时就医。