心脏性猝死的过程是：1、病人突然意识丧失，有的出现抽搐；呼吸迅速变得不规则，呈叹息状，随之呼吸停止，脉搏摸不到，用耳朵贴在左胸前区也听不到心跳；2、病人两眼瞳孔随后很快散大，用手电光线照射也不见瞳孔缩小。3、心脏性猝死最常见的原因的心室颤动，其次是大片心肌梗塞。后者是指冠状动脉血流中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。4、有的人患急性心肌梗塞没有典型症状，无疼痛或胸前区轻微疼痛，有时疼痛位于上腹部，容易被误诊为胃穿孔或急性胰腺炎等，部分病人一发病即表现为休克或急性心力衰竭，而无明显疼痛症状。由于心脏性猝死发生突然，往往没有时间进行救治，因此预防重于治疗。

年轻人心脏猝死的原因

引起猝死的原因很到，有心脏性的，有脑血管性的，还有肿瘤破裂大出血性的，栓塞性的等等，要具体。过度劳累会加重心脏负担，可能导致心脏传导障碍引起猝死，长时间劳作不休息，会引发很多疾病，都可能引起猝死，不可一概而论。一般是由于压力太大，或思虑过度，而引起的心脏负担过重而引起促死，长期在电脑面前特别是玩紧张刺激的游戏也回，原发性心脏病一般是心脏本身的问题，而部是由别的脏器病引起的。多点开心，想开点，还有千万不可情绪过激。建议长期工作人要注意休息，定期去检查身体，注意饮食卫生，不偏食，适当锻炼身体，注意个人卫生，预防为主。

猝死有什么症状

猝死发生前可无任何先兆，部分病人在猝死前有精神刺激或情绪波动，有些出现心前区闷痛，并可伴有呼吸困难、心悸、极度疲乏感，或表现为急性心肌梗塞伴有室性早搏。猝死发生时，心脏丧失有效收缩4－15秒即可有昏厥和抽搐，呼吸迅速减慢，变浅，以致停止。心音消失，血压侧不到，脉搏不能触及，皮肤出现紫绀，瞳孔散大，对光反应消失。死前有些病人可发出异常鼾声，但有些可在睡眠中安静死去。