小孩子缺钙，可能是忧郁偏食所导致的。在日常生活中要注意孩子的饮食习惯，不要让孩子出现偏食、挑食的现象，这样容易导致微量元素的缺乏。在饮食上要荤素搭配，营养均衡，避免孩子出现缺钙的症状。平时可以让孩子多吃排骨、牛肉、大骨汤、鸡蛋、海带、虾皮、核桃、黑芝麻以及豆制品，多吃这些食物能够缓解孩子缺钙的症状。缺钙严重的可以在医生的指导下让孩子服用迪巧颗粒、伊可欣、盖中盖以及葡萄糖酸钙口服液，吃两三个月后给孩子查微量元素，看看缺钙的症状是否得到恢复。

新生儿缺钙表现与症状

新生儿缺钙的症状。一般会出现睡觉出虚汗，容易惊醒，头发稀黄，枕秃，生长发育缓慢。不听话，爱哭闹。严重的会出现鸡胸，肋骨外翻的症状。出现这种情况后。这证明孩子都有缺钙的症状。这要在医生的指导下，吃补钙的药物。比如伊可欣迪巧颗粒，龙牡壮骨冲剂。吃几个月后，给孩子查一下微量元素，看看缺钙的症状是否正常了。平时可以给孩子晒晒太阳，吃点儿鱼肝油，这样能够促进钙的吸收。

怎样检查是否缺钙

生活中很多不好的习惯都有可能造成人体的缺钙，特别是现在年轻人喜欢喝碳酸饮料，喝啤酒，吃油炸食品，这些物质进入体内之后，都会造成小便中的钙浓度上升。也就是说，钙流失了，时间一长，人体就会缺钙。缺钙的早期并没有很明显的症状，主要表现还是骨质疏松。这个时候可以在医院检查骨密度，测骨密度这个检查没有疼痛是无创的，而且很简单，大部分医院都可以开展。如果缺钙的时间长了，有可能会造成稍微活动之后就腿抽筋，这种这种情况下，缺钙可能已经比较严重了。这个时候也可以在医院通过抽血查血电解质，看血液中的钙离子浓度是否降低，如果降低了就是说明有缺钙。