半月板损伤的症状主要包括以下几方面，第一方面是在相应的撕裂区感觉疼痛，第二方面是损伤造成关节液的大量分泌，滑液增多从而出现关节肿胀，第三方面是在活动的过程中关节活动有响声或者病人有绞索感。除了关节活动幅度的下降，半月板的前角损伤会导致病人发现腿无法伸直，伸直就疼，半月板后角处损伤会导致病人弯不下来，一蹲下来就疼。

半月板损伤了怎么办

半月板损伤的症状主要包括几方面，第一方面就是疼痛，在相应的撕裂区觉得疼痛，第二是导致关节的肿胀，第三是在活动的时候可能会有绞索的情况发生。半月板撕裂如果是大型的撕裂，通过保守治疗基本无效，而且如果不及时处理，可能会更加严重，因为半月板是膝关节非常重要的结构，是一个枢纽的地位，如果它损伤不但自己不能够提供膝关节必要的运动的功能，反而还会损伤到其他的结构，比方关节软骨，会把关节软骨磨坏，会刺激滑膜然后出现大量的积液，甚至会导致游离体的形成，半月板撕裂有效的治疗方法就是进行关节镜手术。

半月板损伤有什么禁忌

半月板撕裂的病人如果是一个小型的撕裂、表浅的撕裂或者说是I级、II级的半月板的损伤，日常活动中要注意一些加剧关节活动磨损的这种动作尽量少做，比方说跑、跳、爬山、上下楼梯，第二方面要加强膝关节附近的肌肉的训练。预防半月板损伤发生的方法实际上是没有的，因为它本身是一个运动器官，只要有运动就会产生磨损，如果减少活动、长时间不用关节、半月板，实际上对关节的稳定性并不好，反而更加容易撕裂。