轻微脑震荡应该使用营养和激活脑组织及脑细胞的药物，防治脑水肿的药物和对症等方法治疗。同时要注意休息，避免劳累；保证充足睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免思想压力过大和情绪激动；保证营养均衡，多吃蔬菜水果，多吃黑芝麻、核桃等食物，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒；定期复查。

脑震荡怎么护理

脑震荡指的是头部遭受外伤后，脑部发生了短期的功能障碍，但脑部实质并没有明显损伤，脑震荡后确实会表现为，短暂的昏迷，对当时事情遗忘，头痛，恶心和呕吐等症状，脑震荡对脑部损伤比较轻微，而且大部分愈合都非常好，受伤后护理，先卧床休息，避免不良刺激，嘈杂，减少脑力活动，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

脑震荡吃什么好

发生脑震荡以后，一定要确定病情的严重程度，大多数情况下由脑部受损必须要注意休息，针对这种中度脑震荡一定要保持心情舒畅，注意是否有恶心呕吐等症状，必须要注意休息，可以多吃清淡的食物，多吃高蛋白的食物，一般通过口服药物来改善。可以喝小米粥，同时可以吃鸡蛋，喝牛奶的。