什么是慢性喉咽炎

慢性喉咽炎是指喉咽部黏膜及黏膜下组织的慢性非特异性炎症，主要表现为咽部异物感、干燥、灼热感或轻微疼痛，可能由长期用声过度、胃酸反流、过敏反应、吸烟饮酒等因素引起。慢性喉咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。

1、长期用声过度

教师、歌手等职业人群因长期高声说话或过度用嗓，容易导致喉咽部黏膜充血水肿。症状包括声音嘶哑、咽干，可能伴随咳嗽。建议减少用嗓强度，使用金嗓开音胶囊、黄氏响声丸等中成药缓解炎症，必要时可进行雾化吸入治疗。

2、胃食管反流刺激

胃酸反流至喉咽部会腐蚀黏膜，引发反流性喉咽炎。典型症状为晨起声嘶、频繁清嗓及胸骨后灼热感。需抑制胃酸分泌，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片，同时避免睡前3小时进食。

3、过敏因素

花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性喉咽炎，表现为阵发性咽痒、刺激性干咳。氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片可缓解过敏反应，配合生理盐水漱口能减少黏膜刺激。

4、烟酒刺激

烟草和酒精会持续损伤喉咽黏膜防御功能，导致黏膜增生肥厚。常见症状为持续咽部不适伴黏稠分泌物。戒烟限酒是关键，可辅以清喉利咽颗粒改善症状，严重者需喉镜下切除增生组织。

5、环境干燥污染

长期处于干燥或多粉尘环境会使黏膜屏障受损，出现咽干、刺痛感。建议使用加湿器维持空气湿度，外出佩戴防护口罩，可联合甘桔冰梅片润喉，合并感染时需阿莫西林克拉维酸钾片抗炎。

慢性喉咽炎患者应保持每日2000毫升温水摄入，避免辛辣刺激性食物，室内湿度建议维持在50%-60%。晨起用淡盐水漱口有助于清洁咽部，发声疲劳时可热敷颈部促进血液循环。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、痰中带血等表现，需及时进行喉镜检查排除肿瘤性病变。