平时人们经常会喝奶茶,奶茶的种类有很多,其中就包括非常有名的蒙古奶茶,去蒙古地区旅游或者工作的话,肯定会少不了喝这种茶,这其实是一种奶制品,喝起来有一股咸味,经常饮用奶茶,会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精,长时间饮用对人体很不好,会导致严重发胖,除非不是易发胖的体质。如果真的喜欢喝奶茶的话,可以选择无糖奶茶,低脂奶茶,或酸奶代替,最好自己冲一杯。奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含有大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂以及胆固醇都会升高,就容易使人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。肥胖是不可避免的。
酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪。加上喝酒的时候,下酒菜通常都是油炸食品,热量太高;酒精在体内代谢过程中促使一种酶增加,该酶能促进脂肪合成的酒精代谢后生成乙酸,还是可以合成脂肪的。喝酒和大吃往往是结合在一起的。酒精也是食欲的促进剂,同样的一餐饭,如果有酒精饮料佐餐,往往会令人食欲大开。我们的身体容易对酒精产生迷恋,不论你喝的是啤酒,白酒,葡萄酒,还是米酒,料酒,起泡酒,从喝进肚子开始,酒精就享受着来自身体的各种优质待遇。酒精不需要被消化,胃只能帮助分解一小部分酒精,剩下大部分来不及分解的酒精会迅速从小肠进入身体,几分钟就能进入大脑。酒在人体消化起来是要消耗大量的热量和能量的,酒喝高的人都是软瘫的,身体也一样,各个器官的机能都会受到影响。消化系统也受影响,不工作。就导致食物堆积在体内,变成脂肪,导致肥胖。
醪糟,又叫酒酿,甜酒,酸酒,是一种米酒,江南地区汉族传统小吃。是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对面色不华、自汗或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等有一定的作用。醪糟的主要成分为糯米,糯米含有大量淀粉,食用过多会转移成为脂肪储存在人体,从而变胖。醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇,而乙醇可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。可以促进消化腺分泌消化液,促进物质消化,可以导致组织消化吸收好,长时间消化吸收好,容易引起身体长肉变肥胖。