得了乳腺疾病怎么治

乳腺疾病可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。乳腺疾病通常由内分泌失调、炎症反应、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。

1、生活干预

调整饮食结构有助于改善乳腺健康，减少高脂肪高热量食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。规律作息和适度运动能帮助维持激素平衡，建议每周进行有氧运动。避免穿戴过紧内衣减少乳腺压迫，选择透气性好的棉质内衣更有利于乳腺血液循环。

2、药物治疗

乳癖消片可用于治疗乳腺增生引起的疼痛和肿块，其主要成分为柴胡、当归等中药。红金消结胶囊对乳腺囊肿有一定缓解作用，使用期间需定期复查乳腺情况。他莫昔芬片适用于激素受体阳性乳腺癌患者，能阻断雌激素对乳腺组织的刺激作用。

3、物理治疗

乳腺炎早期可采用热敷缓解局部红肿热痛症状，温度控制在40-45摄氏度为宜。乳腺导管扩张可通过专业按摩促进乳汁排出，但需在医生指导下进行。超声波治疗对某些乳腺良性病变有辅助治疗效果，能改善局部血液循环。

4、微创手术

乳腺肿块穿刺活检是明确诊断的常用方法，通过细针抽取少量组织进行病理检查。真空辅助乳腺微创旋切术适用于良性肿瘤切除，创伤小且恢复快。乳腺导管镜检查可直接观察导管内病变，同时可进行活检或治疗性操作。

5、根治手术

乳腺癌改良根治术是常见治疗方式，在切除肿瘤同时保留胸肌功能。保乳手术适用于早期乳腺癌患者，术后需配合放疗降低复发概率。乳房重建术可在肿瘤切除后立即或延期进行，帮助患者恢复身体形象。

乳腺疾病患者应建立健康生活方式，保持规律作息和良好心态。定期乳腺自查有助于早期发现问题，建议每月月经结束后进行检查。40岁以上女性每年应进行乳腺超声或钼靶检查。出现乳腺疼痛、肿块、乳头溢液等症状时需及时就医，避免延误治疗时机。饮食上可适量增加豆制品、深海鱼类等富含优质蛋白和不饱和脂肪酸的食物。