O型腿的危害主要表现，在对膝关节的应力分布产生变化，在O型腿的情况下，人走路的力量的分配是不均匀的，就像一个轮胎在歪着往前跑，长期的磨损总有一边会被磨坏，人的膝关节也是一样，O型腿长期的行走，容易把膝关节的内侧关节面磨坏。

矫正带能矫正O型腿吗

在成年以后人的骨骺已经停止发育，不会发生自然的变化，使用矫正带的情况下，韧带长期的牵拉，会发生弹性的形变，在没有达到韧带损伤的情况下的，撤除外力后韧带还会回到原来的状态，如果过度的牵拉反而会造成韧带的松驰以及一定的损伤，得不偿失。

O型腿的人日常生活中怎么做

比较明显的O型腿，受力的方式是不均衡的，膝关节长期处于内翻的应力情况下，内侧的关节面磨损的比外侧的快，以及内侧半月板有较大压力，喜欢运动的人一定要注意充分的热身防止内侧膝关节的损伤，运动的方式要避免过于激烈的运动。

O型腿是如何形成的

O型腿的形成分为两种，一种是生理性的一种是病理性的，生理性的属于没有病理基础，而是在发育的过程中，腿的弯曲程度超过了一定的范围，病理性的是因为一些特殊疾病导致，还有一种情况是因为小时候在生长发育的过程中骨骺受到损伤，都可能导致膝关节的膝内翻。