口干咽疼吃什么比较好

患者:女,49岁

病情描述:

我最近老是有点头痛,而且口干咽疼,吃什么比较好?

2020-05-10 12:25

陈启众 副主任医师
宁夏医科大学总医院 营养科

要降肝火,通常养肝的关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳。因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒,所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。建议食疗:菊花茶。选菊花10克开水冲泡,代茶饮,有清肝明目之功效。

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