鼻屎是由鼻腔分泌物与空气中的灰尘、细菌等杂质混合干燥后形成的固体物。鼻屎的产生主要与鼻腔黏膜分泌、空气干燥程度、外界污染物接触等因素有关。

1、鼻腔黏膜分泌

鼻腔黏膜中的杯状细胞会持续分泌黏液，用于湿润吸入的空气并黏附灰尘和微生物。健康状态下黏液呈透明稀薄状，但当黏膜受到刺激或感染时，黏液分泌量增加且黏稠度升高，更容易与杂质结合形成鼻屎。

2、空气干燥影响

干燥环境中黏液水分蒸发加快，导致分泌物变稠变硬。冬季暖气房或空调环境下，鼻腔湿度下降会加速黏液固化，形成块状或颗粒状鼻屎。适当使用加湿器或生理盐水喷雾有助于保持鼻腔湿润。

3、外界污染物沉积

空气中的粉尘、花粉、PM2.5等颗粒物被鼻毛阻挡后，与黏液结合形成复合物。长期暴露于污染环境或二手烟环境时，鼻屎颜色可能呈现灰黑色，提示污染物沉积量较多。

4、炎症反应加剧

鼻炎、鼻窦炎等疾病会导致黏膜充血肿胀，分泌大量炎性渗出物。这类鼻屎常呈黄绿色，可能伴有腥臭味。急性感染时还可观察到血性分泌物混合形成的红褐色鼻屎。

5、解剖结构异常

鼻中隔偏曲或鼻腔狭窄者因气流改变易致局部黏液滞留，干燥后形成硬痂。儿童因鼻毛发育不全且习惯抠鼻，更易出现鼻前庭区域的大块鼻屎堆积。

建议每日用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔，避免用力抠挖导致黏膜损伤。出现持续黄绿色脓性鼻屎、带血鼻屎或伴随鼻塞头痛时，需排查鼻炎、鼻窦炎等疾病。保持室内湿度在40%-60%，外出接触污染环境时可佩戴防护口罩减少杂质吸入。