女性贫血吃什么食物比较好

患者:女,30岁

病情描述:

我好像是缺铁性贫血,女性贫血吃什么食物好呢?

2019-07-01 16:01

女性如果贫血要去医院做进一步的检查,才能够明确诊断,合理用药,一般常见的贫血是由于缺铁性贫血,也就是饮食造成对营养不良性贫血。总由于营养不良导致的缺铁性贫血可以通过饮食调整来改善症状,多吃韭菜青菜和菠菜以及含铁高的食物来进行预防性营养饮食,也可以服用硫酸亚铁片来进行治疗。
女性贫血最常见的为缺铁性贫血,主要是由于铁摄入不足或者丢失过多导致,女性主要是由于经量多,经期长引起。可导致头晕,乏力,面色苍白,心慌等。平时应该多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等。同时可口服富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁及维生素C片治疗。

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