消除胆结石可通过调整饮食结合医疗干预实现，主要有鸡内金、金钱草、熊去氧胆酸片、胆宁片等药物干预，以及体外冲击波碎石术等医疗手段。胆结石通常与胆汁成分失衡、胆固醇过饱和等因素有关。

一、食物

鸡内金是传统助消化药材，其蛋白酶成分可帮助分解胆固醇类结石，适合泥沙样结石患者日常研磨冲服。金钱草泡水饮用能促进胆汁分泌，减少胆盐沉积，但需长期坚持且对较大结石效果有限。西蓝花富含硫化物，可帮助肝脏胆固醇代谢，建议每周食用200-300克。橄榄油中的油酸能刺激胆囊收缩，餐前5毫升可辅助排石，但急性发作期禁用。

二、药物

熊去氧胆酸片适用于胆固醇性结石，通过降低胆汁胆固醇饱和度使结石溶解，需连续服用6-24个月。胆宁片含大黄、青皮等成分，具有利胆消炎作用，可缓解合并胆管炎时的胀痛症状。消炎利胆片能改善胆汁淤积状态，对小于5毫米结石可能有溶解效果。鹅去氧胆酸胶囊可调节胆汁酸比例，但可能引起腹泻需监测肝功能。

三、物理疗法

体外冲击波碎石术利用高能声波打碎2厘米以下结石，术后需配合溶石药物促进碎片排出。经皮肝穿刺胆道镜取石适用于肝内胆管结石，通过微创通道直接取出结石并放置引流管。

四、生活干预

每日饮水2000毫升以上能降低胆汁粘稠度，晨起空腹喝温水可刺激胆囊排空。规律三餐尤其早餐缺失易致胆汁淤积，建议固定用餐时间并控制高脂饮食。快步走等有氧锻炼通过振动促进小结石移动，每周5次每次30分钟为宜。

胆结石患者应避免快速减重和长期饥饿，每日脂肪摄入控制在50克以下，急性期需禁食油腻。定期超声监测结石变化，直径超过3厘米或反复感染者建议手术。出现持续右上腹痛、黄疸等症状应立即就医，避免自行服用排石药物导致胆管梗阻。保持适度运动与情绪平稳有助于维持胆汁正常排泄节律。