爱发火跟轻度的抑郁症有什么关系

患者:女,45岁

病情描述:

这段时间压力大,特别爱发脾气,爱发火跟轻度的抑郁症有关吗?

2019-02-24 13:30

不是,建议先找一找你脾气暴躁的根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑着,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后,自己想一想现在还值不值得那样做,和你亲近的人去讨论一下,解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。下决心慢慢地去改掉这个坏毛病,就是有不顺心的时候,要发火的时候,一定要克制住自己,把这一过程推迟一下。
一个人如果身体不好,或者生病的时候,心情会不好,也就容易发脾气。假如体检结果都正常,那就可以排除疾病引起的情绪变化,就得考虑是由于心理因素引起的轻度的抑郁症。

相关问答