老年人出现头晕出虚汗的症状，首先考虑的是过度的劳累引起的，建议在先就地休息，看是否缓解；再有是否有血压、血糖异常的基础病，建议在难受的时候先自行测血压、血糖、体温、数脉率等，初步评估整体情况；另外老年还要考虑是否为心脑缺血导致的症状，建议及早就医，以免延误病情。日常要注意休息，不要熬夜，适当锻炼。