吃什么有助于骨折恢复

患者:男,28岁

病情描述:

吃什么有助于骨折恢复

2020-11-18 19:05

骨折的可以适当的加强营养,吃一些营养比较丰富的食物。例如可以吃一些鱼类,肌肉,排骨等优质蛋白的食物,有助于为骨折的恢复提供营养。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,比如菠菜,芹菜,香蕉,西红柿,胡萝卜等等,这些饮食对于骨折的恢复有利。注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼,增强体质,睡眠要充足。

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