一岁的宝宝可以喝2段奶粉，一日2-3次，每次120-180ml。但是，每个宝宝的饮食需求和胃口都不同，所以给宝宝喂奶粉时应根据宝宝的情况进行适量调整。建议根据宝宝的成长发育状况、活动量、营养需求、肠胃功能等因素来制定科学、合理的喂养计划。再就是请根据奶粉说明和医生建议，选择适合自己宝宝的品牌和型号。