女性骨质疏松的症状包括骨折风险增加、身高减少、腰背部疼痛、姿势不正等。
当骨量减少，骨组织变得脆弱，容易发生骨折。身高减少是因为椎体骨质疏松导致椎体压缩，使得身高缩短。而腰背部疼痛则是由于骨质疏松造成椎体骨折或脊柱变形，引起疼痛不适。另外骨骼变得脆弱后，姿势也会发生改变，导致姿势不正。
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要发生在女性更年期后，是因为雌激素水平减少导致骨质疏松。除此之外，营养不良、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加骨质疏松的风险。遗传因素也在一定程度上影响着骨密度的形成。
为了预防和减缓骨质疏松的发展，女性在更年期后应该适量运动、补充钙、维生素D，保持良好的生活习惯。定期进行骨密度检测，及时发现问题并采取预防措施也是非常重要的。 2024-03-29