耳石症复位后复发可通过前庭康复训练、药物辅助治疗、体位限制、手术干预等方式缓解。复发通常由复位不全、骨质疏松、头部外伤、前庭功能障碍等原因引起。

1、前庭康复训练

通过Brandt-Daroff训练等前庭习服练习，帮助大脑适应耳石异常刺激，需每日重复进行3-5组，持续2-4周。

2、药物辅助治疗

甲磺酸倍他司汀可改善内耳微循环，地西泮缓解眩晕急性发作，异丙嗪控制恶心呕吐，需在医生指导下使用。

3、体位限制

复位后48小时内避免低头、仰头及快速转头动作，睡眠时抬高床头30度，减少耳石再次脱位概率。

4、手术干预

对于反复发作的顽固性耳石症，可考虑半规管阻塞术或后壶腹神经切断术，需经耳鼻喉科医生评估手术指征。

日常应避免剧烈头部运动，补充维生素D和钙剂预防骨质疏松，复发超过3次需完善前庭功能检查排除继发病因。