喉咙吞口水疼可通过多饮水、含服药物、局部冷敷、就医检查等方式缓解。通常由咽喉炎、扁桃体炎、胃酸反流、异物损伤等原因引起。

1、多饮水

保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，建议少量多次饮用温水，避免饮用过烫或含糖饮料。

2、含服药物

西地碘含片、地喹氯铵含片、西瓜霜含片等药物可减轻局部炎症，需在医生指导下使用。

3、局部冷敷

颈部冰敷能暂时缓解肿胀疼痛，每次不超过15分钟，避免皮肤冻伤。

4、就医检查

若伴随发热、呼吸困难等症状，可能与急性会厌炎等重症有关，需立即进行喉镜检查。

避免辛辣刺激饮食，用淡盐水漱口可辅助清洁口腔，症状持续超过3天或加重应及时就诊。