口腔溃疡变白通常是愈合过程中的正常现象，表明溃疡进入修复期，但也可能与感染、创伤加重等因素有关。

1. 愈合表现

溃疡表面形成白色伪膜是纤维蛋白渗出后的修复标志，伴随疼痛减轻，无须特殊处理。

2. 继发感染

白色分泌物伴随红肿加剧可能提示细菌感染，需使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或重组人表皮生长因子凝胶。

3. 创伤扩大

机械摩擦或化学刺激导致溃疡面扩大，白色创面周围出现充血带，应避免辛辣食物并使用口腔溃疡贴。

4. 特殊病变

白斑样改变持续超过两周需排查扁平苔藓或白斑病，可能伴有黏膜粗糙感，需口腔科活检确诊。

日常保持口腔清洁，避免过硬过热食物刺激溃疡面，反复发作或伴随其他症状时建议口腔科就诊。