口腔溃疡发作时可适量吃猕猴桃、苹果、梨、香蕉等水果，也可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、冰硼散等药物缓解症状。建议避免酸性水果刺激创面，若溃疡持续不愈需及时就医。

一、食物

1、猕猴桃

富含维生素C和B族维生素，有助于促进口腔黏膜修复，建议去皮后切片食用以减少酸性刺激。

2、苹果

含丰富果胶和水分，能温和清洁口腔，蒸煮后更易消化且降低对溃疡面的摩擦。

3、梨

具有清热生津作用，尤其适合阴虚火旺型溃疡，建议选择水分充足的雪梨榨汁饮用。

4、香蕉

含维生素B6和钾元素，可缓解炎症反应，软糯质地不易刮伤口腔创面。

二、药物

1、复方氯己定含漱液

含抗菌成分可预防继发感染，使用后无须清水漱口以保持药效。

2、西地碘含片

直接作用于溃疡表面杀菌止痛，儿童使用时需防止误吞。

3、冰硼散

中药散剂可消肿止痛，喷涂前需清洁创面避免食物残渣影响药效。

日常应保持口腔卫生，避免辛辣硬质食物刺激，反复发作需排查维生素缺乏或免疫系统疾病可能。