宝宝胀气可能由喂养不当、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、肠套叠等原因引起，可通过调整喂养方式、补充乳糖酶、益生菌干预、就医治疗等方式缓解。

1、喂养不当

喂奶姿势错误或奶嘴孔过大导致吸入过多空气，表现为哭闹伴随腹部膨隆。建议家长采用45度斜抱姿势喂养，喂奶后竖抱拍嗝10分钟。

2、乳糖不耐受

肠道乳糖酶分泌不足导致未消化乳糖发酵产气，常见大便酸臭伴泡沫。家长需选择低乳糖配方奶粉，或遵医嘱使用乳糖酶颗粒、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒。

3、肠道菌群失衡

抗生素使用或感染后导致益生菌减少，可能出现腹泻与腹胀交替。可在医生指导下服用布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等微生态制剂。

4、肠套叠

肠道蠕动异常引发肠管嵌套，特征为阵发性哭闹伴果酱样血便。需立即就医进行空气灌肠复位或手术治疗，延误可能导致肠坏死。

家长可每日给宝宝做顺时针腹部按摩，哺乳期母亲应减少豆类、洋葱等产气食物摄入，若腹胀持续超过24小时或出现呕吐需及时就诊。