痛风急性发作期可通过药物干预、局部冷敷、抬高患肢、饮食调整等方式快速消肿，通常由高嘌呤饮食、关节损伤、尿酸代谢异常、肾功能障碍等原因引起。

1. 药物干预

秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松可快速缓解炎症。需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

2. 局部冷敷

急性期用冰袋包裹毛巾敷于肿痛关节，每次不超过20分钟。冷敷可收缩血管减少炎性物质渗出，但需避免冻伤皮肤。

3. 抬高患肢

发作时将足部垫高超过心脏水平，利用重力作用促进淋巴回流。配合绝对制动可减轻关节腔内压力。

4. 饮食调整

立即戒酒并限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水量超过2000毫升促进尿酸排泄。可适量摄入低脂乳制品。

缓解期需定期监测血尿酸水平，长期控制需结合降尿酸药物如别嘌呤醇、非布司他，并保持体重指数在正常范围。