发烧脚凉通常需要散热，不建议捂热。

发烧时出现脚凉的现象可能与体温调节中枢紊乱、末梢循环不良等因素有关。散热可以帮助降低体温，而捂热可能导致体温进一步升高。建议保持环境温度适宜，穿着透气衣物，避免过度包裹。可以用温水擦拭身体帮助散热，同时注意补充水分。如果体温超过38.5摄氏度或持续不降，应及时就医。

发烧期间应注意休息，避免剧烈运动。饮食宜清淡易消化，适量补充富含维生素C的水果蔬菜。保持室内空气流通，但避免直接吹风。监测体温变化，如出现高热不退、意识模糊等症状应立即就医。儿童发烧时家长需密切观察精神状态，避免擅自使用退烧药物。