咳嗽时可以适量喝蜂蜜，有助于缓解咳嗽症状。

蜂蜜含有多种活性成分，能够覆盖咽喉黏膜形成保护层，减轻局部刺激。其抗菌消炎作用可能对感染性咳嗽有一定辅助效果。对于干咳患者，蜂蜜的黏稠质地能直接舒缓咽喉不适；对于伴有痰液的咳嗽，需注意蜂蜜可能增加痰液黏稠度。糖尿病患者、一岁以下婴儿及对蜂蜜过敏者应避免食用。

建议选择纯天然无添加的蜂蜜，用温水冲泡后小口含服效果更佳。若咳嗽持续超过一周或伴随发热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医排查肺炎、支气管炎等疾病。儿童咳嗽服用蜂蜜后需清洁口腔，预防龋齿发生。