若宝宝对柑橘类水果不过敏且已添加辅食，可以适量吃金桔，但需注意去籽、切小块以防呛噎，初次尝试应观察有无过敏反应。

1、年龄限制

建议6个月以上添加辅食的宝宝尝试，1岁以下需捣成泥状，避免整颗喂食。

2、食用方式

家长需去皮去籽后切碎或榨汁，每日不超过1-2个小金桔，避免空腹食用。

3、过敏风险

初次食用后家长需观察24小时，若出现口周红肿、腹泻应停止食用并就医。

4、营养搭配

可与苹果、梨等低敏水果混合食用，避免与高蛋白食物同食影响消化吸收。

家长需注意选择新鲜无腐烂的金桔，食用后及时清洁宝宝口腔，出现不适立即停止喂食并咨询儿科医生。