宝宝一月睡二月哭三月抬头四月翻身是婴幼儿发育的常见规律。

一月龄宝宝大部分时间处于睡眠状态，每天睡眠时长可达16-20小时。这个阶段宝宝的神经系统发育迅速，睡眠有助于大脑发育和身体成长。二月龄宝宝开始出现哭闹增多现象，可能与肠绞痛、饥饿感增强或感官刺激敏感有关。三月龄时宝宝颈部肌肉逐渐发育完善，能够自主抬头并保持较长时间。四月龄宝宝通常可以完成翻身动作，这是大运动发育的重要里程碑。

家长应注意为宝宝创造安全的睡眠环境，避免使用过软的床垫和过多的床上用品。在宝宝哭闹时可通过轻拍、襁褓包裹或白噪音等方式安抚。抬头训练应从短时间开始，逐渐延长练习时长。翻身阶段要特别注意看护，防止宝宝从高处跌落。若发现宝宝发育明显落后于同龄儿童，建议及时就医评估。