精子头部畸形多数情况下可以治疗改善，治疗方法主要有药物治疗、生活方式调整、手术治疗、辅助生殖技术。

1、药物治疗

针对激素异常或感染因素导致的畸形，可遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E、辅酶Q10等药物改善精子质量，需配合病因治疗如抗生素控制生殖道感染。

2、生活方式调整

避免高温环境、戒烟限酒、规律作息，补充锌硒等微量元素，减少氧化应激对精子形态的损伤，建议保持适度运动和控制体重。

3、手术治疗

精索静脉曲张等解剖异常可通过精索静脉高位结扎术改善睾丸微环境，术后需定期复查精液分析评估疗效。

4、辅助生殖技术

严重畸形精子症患者可选择卵胞浆内单精子注射技术，通过实验室筛选形态正常精子进行受精，提高妊娠成功率。

建议备孕前3-6个月进行精液复查，避免接触辐射和化学毒物，均衡摄入富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果等。