脸部皮肤下垂松弛可通过面部按摩、射频紧肤、线雕提升、手术拉皮等方式改善，通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、重力作用等原因引起。

1、面部按摩

通过指腹提拉手法促进局部血液循环，配合含胜肽的护肤品可辅助增强皮肤弹性，适合轻度松弛人群。

2、射频紧肤

利用射频能量刺激真皮层胶原再生，单次效果可维持半年左右，需重复进行3-5次疗程，可能出现短暂红肿反应。

3、线雕提升

植入可吸收蛋白线提拉皮下组织，创伤较小恢复快，效果可持续1-2年，线材吸收后需补充治疗。

4、手术拉皮

针对中重度松弛采用SMAS筋膜层剥离提升，效果显著持久但恢复期较长，可能与麻醉风险、瘢痕形成等因素有关。

日常需加强防晒并补充维生素C，适当摄入深海鱼、银耳等富含胶原蛋白的食物，避免快速减肥导致皮肤支撑力下降。