成年女性血压正常范围为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压波动可能受年龄、情绪、运动、基础疾病等因素影响。

1、年龄因素

青年女性血压通常接近下限值，绝经后雌激素水平下降可能导致血压轻度升高。

2、情绪影响

紧张焦虑会刺激交感神经兴奋，引起短暂性血压上升，平静后可自行恢复。

3、运动状态

剧烈运动时收缩压可暂时升高，休息30分钟后测量结果更接近真实水平。

4、疾病关联

甲状腺功能异常、慢性肾病等疾病可能导致血压异常，需结合其他症状综合判断。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律作息，测量前需静坐5分钟避免误差。