男士高压高低压低可能由遗传因素、高盐饮食、动脉硬化、主动脉瓣关闭不全等原因引起，可通过限盐补钾、有氧运动、降压药物、瓣膜修复等方式干预。

1、遗传因素

家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压，必要时遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2、高盐饮食

钠摄入过量会导致血容量增加，每日食盐量应控制在5克以内，多食用香蕉、菠菜等富钾食物帮助钠排泄。

3、动脉硬化

可能与血脂异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为脉压差增大、头晕等症状。需控制血脂并使用阿托伐他汀、硝苯地平控释片等药物。

4、主动脉瓣关闭不全

心脏瓣膜病变导致舒张压显著降低，常伴随心悸、乏力等症状。轻症可用地高辛改善心功能，重症需进行瓣膜成形术。

建议保持规律作息，每周进行3-5次中等强度运动，避免熬夜和情绪激动，定期复查血压和心脏超声。